Йога для детей 3-5 лет

Описание: безопасное и позитивное занятие йогой в игровой форме направлено на физическое и эмоциональное развитие малышей. Ваш ребенок овладеет дыхательными упражнениями и основами медитации для снятия внутреннего напряжения, чтобы эффективно справляться с эмоциональными вызовами и сократить риски формирования тревожности и депрессии.

Цель: развитие гибкости, силы, выносливости, а также укрепление иммунной системы.

Форма: спортивная форма