Описание: спортивная игра, которая положительно влияет на работу сердца, повышает выносливость организма, развивает координацию. Полезное занятие для детей, развивающее ловкость, скорость реакции, улучшающее концентрацию. А также отлично тренирует мышцы глаз. Обязательны кроссовки. Рекомендуется для всех уровней подготовки.
Цель: общее укрепление организма, развитие координации движений, ловкости, гибкости, силы и скорости.
Форма: спортивная форма, кроссовки.