Общая физическая подготовка для детей 8-12 лет

Описание: система упражнений, каждое из которых направлено на укрепление и развитие важнейших физических навыков: силы, выносливости, скорости.

Цель: развитие физической и мышечно-скелетной системы, укрепление иммунитета.

Форма: спортивная форма, кроссовки.